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떡볶이를 좋아한다면 홈메이드 석관동 떡볶이 밀키트로! 평소 떡볶이를 즐겨 먹는 편은 아니지만 정말이지 가끔 매콤하고 매운 게 당길 때가 있다. 칼칼한 양념에 어묵이랑 야채랑 떡볶이에 군만두까지 넣어서 칼칼하게 먹고 싶을 때 찾는 것이 바로 석관동 떡볶이! 오늘 석관동 떡볶이를 만들어 보겠다. 아래 팁 클릭▽▽▽▽▽ 석관동 떡볶이 패키지 오리지날 매운맛에 황금비율 소스가 가미된 석관동 떡볶이는 남녀노소 떡볶이 안 좋아하는 사람도 호불호 없이 먹을 수 있다고 장담한다. 왜냐하면 내가 떡볶이를 크게 좋아하지 않지만 요것만큼은 정말 양념 맛에 맛있네 하고 먹을 정도니 굉장히 끌리는 맛이다. 석관동 떡볶이 궁금하면 사진 클릭▽▽▽ 석관동 떡볶이 칼로리 석관동 떡볶이는 520g에 1224kcal이다. 떡볶이가 알다싶히 흉악한 칼로리임을 다 아는바 이것은 맛있으니 어쩔.. 2021. 12. 5.
스피아민트 껌맛이 나는 스피아민트 편의점맥주 리뷰 스피아민트 껌은 어릴 때 즐겨 씹던 껌이다. 특히나 식당이나 짜장면을 시키면 입가심으로 주곤 했던 스파이 민트 껌. 이 껌을 맥주 맛으로 담아낸 스피아민트 맥주가 편의점에 나왔다. 아래 팁 클릭▽▽▽▽▽ 스피아민트 맥주 후라보노, 스피아민트 롯데 롯데 껌 하는 광고가 귓가에 맴돈다. 스피아민트 맥주는 그렇게 탄생했다. 롯데와 더쎄를라잇브루잉의 합작으로 스피아민트 수제 맥주가 탄생한 것이다. 맛은 당연히 스피아민트의 원액을 담아 껌 맛을 최대한 구현하였다. 스피아민트 맥주 디자인과 도수 스피아민트 맥주의 도수는 4.5도로 적당한 맥주의 도수이다. 디자인은 스피아민트 껌의 흰색 디자인을 그대로 담아 하얀색 바탕에 스파아민트 껌임을 강조하는 디자인을 새겨 넣었다. 내 또래라면 다들 신기해하면서 살법한 맥주인 .. 2021. 12. 5.
강박증 강박장애를 이겨내기 위한 생활 습관 관리법! 강박증과 강박장애는 하나의 정신질환 및 불안장애 요소이다. 스트레스가 주요 원인으로 해당 스트레스를 이겨내기란 쉽지 않다. 생활 방식과 습관을 바꾸어 증상을 완화해 보도록 하자. 아래 팁 클릭▽▽▽▽▽ 카페인 음료 줄이기 카페인은 뇌 속의 세로토닌 생산을 억제한다. 생산이 억제가 되면 불안 장애가 커질 수 있다. 커피, 커피맛 아이스크림 홍차, 녹차, 에너지 음료 콜라 초콜릿, 코코아 제품들이 카페인이 들어있는 음식과 음료이다. 야외 활동 하기 햇볕은 야외 활동의 여러 혜택 중에서도 신경세포가 재흡수되는 것을 막고 세로토닌 합성을 증진시켜준다. 오메가 3 지방산 섭취하기 오메가 3 지방산은 강박장애 치료 의약품이 주목하는 뇌 속의 신경전달 물질인 세로토닌 수치를 직접적으로 증가시켜주는 역할을 한다. 그러.. 2021. 12. 2.
강박증 강박장애에 대한 증상 발현시 대처방법! 강박적 사고가 생길 경우 이를 대처하는 방법에 대해 떠오르지 않는다면 매번 강박적 사고가 이어지고 이로 인해 스트레스와 정신적 사고를 당할 위험이 많아진다. 사고에 대해 해석과 방법을 추적하여 없애도록 해보자. 아래 팁 클릭▽▽▽▽▽ 강박적 사고 내용 이해하기 두려움과 관련된 생각과 자신이 부여하는 의미나 해석 내용을 적어본다. 강박적 사고과 관련된 어떤 점이 불편한지 적는다. 강박적 사고가 나 자신과 성격에 대해 어떤 점을 설명하는지 적는다. 강박적 사고가 없었다면 내가 어떨지 적어본다. 이 생각대로 행동하지 않으면 무슨 결과가 생길지 적어본다. 내용에 대해 저항하기 해석에 저항하는 연습을 하면 떠오르는 생각들이 결코 현실적이지 않다는 사실을 인지하게 된다. 또한 머릿속에서 제시하는 문제점의 해결법이 .. 2021. 12. 1.
우리동네 골목 대장 GOLD ALE 편의점 맥주 리뷰. 동네마다 꼭 가면 어릴 때 골목대장이 있었다. 그 동네를 아우르는 대장으로 그 친구가 그 동네를 꽉 잡고 있어 그 친구 이름 말하면 알아들을 정도로 유명한 친구이다. 오늘은 편의점의 골목대장 맥주를 리뷰하겠다. 아래 팁 클릭 하세요▽▽▽▽▽ 골목대장 맥주 디자인 도수 골목대장 맥주의 도수는 5도로 맥주라면 이정도 해야지 하는 도수이다. 뭔가 이름이 골목대장인지라 골목 대장급의 맥주라고 생각해서 도수가 굉장히 높은 줄 알았으나 소소하게 5도로 넘어간다. 골목 대장격의 옥상 아래 고양이가 밤하늘을 쳐다보고 있는 스케치가 마음을 차분하게 하고 어릴 적 살던 동네를 떠올리게 한다. 국가대표 수제맥주! 골목대장 맥주는 국가대표 수제 맥주답게 꽤나 많은 수상이력들이 있다. 아마도 이 맥주가 골목대장임을 의미하는 바.. 2021. 12. 1.
쌉쌀함을 즐기자 슈퍼스타즈 페일에일 편의점 맥주리뷰! 겨울철 쌉쌀함을 즐기고 싶은 날이 있다. 이런 날 어김없이 편의점으로 향한다. 바로 맥주를 사러 말이다. 오늘은 쌉쌀함을 즐기기위한 슈퍼스타즈 페일 에일을 사보았다. 아래 팁 클릭 하세요▽▽▽▽▽ 쌉쌀함을 즐겨라! 슈퍼스타즈 페일에일은 쌉쌀하고 향긋한 맛을 강조한 맥주이다. 80년대의 느낌을 사로잡는 전체적인 느낌은 복고풍의 느낌을 강조하고 있다. 마치 검은 선글라스에 빨간 바지 파란 셔츠에 맥주를 들이켜야 할 것만 같은 느낌이 맥주도 굉장히 쌉싸름하고 향긋한 게 냉동 삼겹살에 먹어야 할 것 같은 비주얼이다. 슈퍼스타즈 페일 에일맥주 도수 및 디자인 슈퍼스타즈 맥주 페일 에일은 4.7도의 도수이다. 맥주 도수 바로 옆에 표현은 쌉쌀하고 향긋한 인생의 맛이라고 쓰여있고 상단의 디자인에도 쌉쌀함을 즐겨라 라.. 2021. 11. 30.
강박증 강박장애 이해하고 해결하는 방법! 강박장애는 불안한 생각으로 이어져 극단적인 해석으로 또 다른 사고나 불상사를 초래할 수 있다. 따라서 본인의 강박장애를 이해하고 반응에 대하여 방지하는 것이 필요하다. 아래 팁 클릭▽▽▽▽▽ 강박장애 이해 강박장애 노출 및 반응 방지하기 불안한 생각과 자신의 해석이 함께 짝을 이루면 불안감을 느끼게된다. 불안감은 매우 불편한 감정이기 때문에 불안감의 원인이 되는 대상이 실제로 발생되지 않도록 노력하는 과정 속에서 강박적인 행동이 나타난다. 노출 및 반응 방지법은 상황에 노출되었을 때 강박적인 행동으로 상황을 해결하지 않도록 도와주는 치료법이다. 1. 원인 확인 나를 괴롭히는 것이 무엇인가? 강박적 사고와 강박적 행동의 원인이 되는 대상은 강박장애의 순환을 작동시키므로 이를 "촉발 원인"이라 한다. 노출 .. 2021. 11. 30.
강박증 강박장애 관리하는 방법 강박적 사고와 강박적 행동은 지속될 경우 강박증이 되고 더 심해지면 강박장애에 이르는 정신병이 될 수 있다. 스스로에 대한 스트레스와 고통 때문에 힘겨워하지 말고 이를 이해하고 치료받는다면 관리 가능하다. 아래 팁 클릭▽▽▽▽▽ 상담 치료받기 치료받을 병원 혹은 치료사 찾기 강박장애에 관련한 상담치료사를 만나서 도움을 받는다. 도움을 받기전 나의 상담사 혹은 의사 선생님이 나와 대화를 할시 편안 감을 느낄 수 있는 사람인지, 당신이 요구를 충족시켜줄 수 있는 자격이 있는 상담치료사인지 확인해보도록 한다. 상담 치료받기 강박장애 진단 받기 강박장애와 비슷한 증상을 보이는 다른 질병들이 있기 때문에 전문가의 진단을 받는 것이 중요하다. 의사가 상담치료사를 도움을 받을 수 있도록 해주더라도, 검증받은 상담치료.. 2021. 11. 30.
편의점 쥬시후레쉬 맥주 껌맛이 나는 독특한 맥주리뷰 우리가 아는 쥬시후레쉬는 껌이다. 껌맛이 나는 맥주라고 편의점에 떡하니 쥬시후레쉬 맥주가 있었다. 매우 맛이 궁금하여 오늘은 쥬시후레쉬 편의점 맥주 리뷰를 하고자 한다. 아래 팁 클릭 하세요▽▽▽▽▽ 쥬시후레쉬 껌 쥬시후레쉬 껌은 1972년부터 판매하고 있는 장수 제품으로, 롯데의 껌 중 가장 잘 팔리는 주력 상품이다. 후레쉬민트, 스피아민트라는 자매품이 있으나 아무래도 쥬시후레쉬에는 밀린다. 디자인이나 성분이 40년 동안 거의 변하지 않았다. 굳이 꼽자면 처음의 과일'향'이 '농축액'으로 바뀌었다는 정도. 아직도 어느 정도 향을 쓰고 있기는 하다. 쥬시후레쉬 맥주 수제맥주 벤처 기업 더쎄를라잇브루잉은 세븐일레븐, 롯데제과와 함께 개발한 프리미엄 수제 맥주 쥬시후레쉬맥주를 공개 했다. 쥬시후레쉬 맥주는 .. 2021. 11. 30.
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