728x90 전체 글1235 노화방지와 탈모 및 우리 몸의 건강에 좋은 당근의 뛰어난 효능 당근이나 오이를 싫어하는 사람들이 생각보다 많습니다. 하지만 당근과 오이는 우리 몸에 아주 좋습니다. 그중에서도 당근은 노화방지와 탈모 및 우리 몸에 아주 좋은 식품으로 자주 먹을수록 건강함이 유지되어 당근을 자주 먹는 것이 우리 몸에 좋습니다. 당근의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 우리몸에 좋은 당근. 당근은 노화방지에 매우 좋습니다. 당근에는 항산화작용을 하는 기능이 있습니다. 따라서 당근을 자주 먹으면 항산화 작용에 의해서 노폐물이 배출됩니다. 체내에 노폐물이 배출이 되면 몸 안에 쌓이는 독소나 노폐물이 줄어들기 때문에 피부 미용에 아주 좋은 효과를 보여줍니다. 피부가 좋아지고 싶다면 당근을 먹는 게 좋습니다. 항산화 작용은 세포의 손상도 막아줍니다. 세포의 손상을 막아주게 되면 피부의 노화를 .. 2023. 1. 25. 강북삼성병원 건강검진을 받을때 오전검사와 오후검사시 유의사항과 안내. 강북삼성병원에서 건강검진을 받기 전날과 건강검진을 받는 당일에는 주의해야 할 사항들이 있습니다. 오늘은 종합건강검진 시에 주의해야 하고 준비해야 할 사항들에 대해 알아보겠습니다. 건강검진은 반드시 받아야 합니다. 우리의 몸 상태가 어떠한지 주기적으로 관찰을 해야 큰 병을 예방할 수 있습니다. 1. 오전 종합건강검진. 오전 종합건강검진시에는 아래의 사항들을 준수하고 준비해야 합니다. 1. 금식 건진 전일 저녁 식사는 7~8시 이전에 가벼운 죽 종류를 먹도록 합니다. 육류나 분식, 기름진 음식은 피하고 과식도 삼가야 합니다. 건진 전일 오후 9시 이후부터는 검사가 끝날때까지 금식하도록 합니다. 술, 담배, 물, 껌, 사탕등을 포함하여 모든 음식물을 금지합니다. 2. 약물복용 안내. 혈압약, 경련약, 심장질환.. 2023. 1. 23. 매년 미리 예방하는 종합건강검진 추천하는 강북삼성병원 종합건진센터! 매년 미리 예방을 하기 위해 종합건강검진을 받습니다. 그중에서도 강북삼성병원의 종합건진센터는 첨단 의료 기술과 시설을 갖추고 정성스럽게 서비스를 합니다. 종합 건진 센터의 경우는 서울종합건진 센터와 수원종합건진센터가 있습니다. 오늘은 강북삼성병원 건진센터의 특징과 위치 그리고 서울건진센터의 비만클리닉에 대해 알아보겠습니다. 1. 삼성병원 종합건진센터 특징. 삼성병원 종합건진센터의 특징은 아래와 같습니다. 국내 최초 최대 건진센터입니다. 1981년 대한민국 최초로 종합건강진단의 개념을 도입하였습니다. 건강검진을 실시하여 현재 국내 최대규모의 시설에서 국내 최대 인원의 고객과 함께 하고 있습니다. 최첨단 검사 장비를 보유하고 있습니다. 건진센터 전용 PET-CT, MRI, MDCT, 초음파 등 첨단 의료 장.. 2023. 1. 23. 경기도 오산시 오산대역앞에 위치한 181fitness 헬스장에서 클라이밍 크로스핏 필라테스까지! 오늘은 경기도 오산에 새로 생긴 181fitness를 방문하였습니다. 이곳은 크로스핏과 헬스 그리고 클라이밍, 요가, 필라테스까지 할 수 있는 헬스장입니다. 1. 181 정보. 주소 : 경기 오산시 청학로 228 이안두드림 181fitness 가까운 지하철 : 오산대역 2번 출구에서 100m. 연락처 : 0507-1305-8178 운영 시간 : 월요일 06:00 - 23:30 화요일 06:00 - 23:30 수요일 06:00 - 23:30 목요일 06:00 - 23:30 금요일 06:00 - 23:30 토요일 06:00 - 20:00 일요일 06:00 - 20:00 주차정보 및 예약 : 건물 내 주차 무료 3시간 이용 가능합니다. 회원권으로 다양하게 이용 가능합니다. 2. 181 fitness 가격. 1.. 2023. 1. 22. 퇴직연금을 나누는 DB형과 DC형 그리고 임금피크제의 퇴직금. 우리는 직장에 취업을 하고 오랜 기간 일을 합니다. 오랜 기간 일을 할수록 나의 퇴직금은 쌓이고 어느덧 퇴직의 시기가 다가오면서 임금피크제에 접어들게 됩니다. 임금 피크제가 되면 월급이 조금씩 줄어드는데 이때부터는 퇴직금도 같이 영향을 줄 수 있습니다. 오늘은 퇴직연금을 나누는 DB형과 DC형에 대해 알아보고 임금피크제에 대해서도 알아보겠습니다. 1. 임금 피크제. 임금 피크제는 근로자가 직장에서 일을 하면서 일정한 연령에 도달을 하게되면 임금을 점진적으로 조정하면서 근로자의 고용을 보장하는 제도입니다. 우리나라는 일반적으로 호봉제를 따라가며 나이가 들수록 임금이 올라가는 전형적인 호봉제를 따르고 있습니다. 호봉제의 장점은 나이가 들수록 기술적으로 발전하고 뛰어난 능력을 가진 전문가들에게 임금을 그에 합.. 2023. 1. 22. 명절에 생기는 고부갈등과 장모와 사위갈등 등 명절 증후군을 예방하는 방법. 명절기간이 되면 모두가 즐겁고 행복할 것이라고 생각하지만 실제로는 조금 차이가 있습니다. 시어머니와 며느리 사이에 발생하는 고부갈등은 명절증후군에 상담까지 받아야 할 정도로 심각합니다. 최근 이러한 갈등으로 인해 이혼의 사유가 증가하기까지 합니다. 1. 효를 중요시 하는 나라. 효를 중요하게 생각하는 전통적인 한국의 사회적 배경은 유교사상에서 비롯되었습니다. 이러한 고부의 관계는 수직적이며 시대가 많이 변했음에도 불구하고 이어지고 있습니다. 인내와 희생을 강조하고 순종적인 태도로 일관하는 것이 며느리의 당연한 행동입니다. 시대가 변화하고 첨단 시대로 도래하면서 그리고 MZ세대까지 등장하면서 효는 바뀌었습니다. 효도를 하는 것이 아니라 부모가 이제는 자식들에게 짐이 되면 안 된다라는 생각으로 자리 잡은 시.. 2023. 1. 22. 미래의 기술과 환경안전을 위한 ESG경영에 대한 다양한 이슈와 논쟁. 몇 년 전부터 주요 투자자와 기업을 중심으로 ESG를 강조하고 있습니다. 천조국이라 불리는 미국도 ESG경영을 하지 않는 기업에 대해서는 수출 및 수입을 금지하고자 하고 있으며 유럽각국에서도 강조하고 있습니다. 우리나라도 ESG경영을 위한 다양한 노력을 시작하고 있고 투자를 하고 있습니다. 1. ESG논란. 사실 ESG를 하는것은 좋지만 많은 논란도 존재합니다. 현재 전 세계가 겪고 있는 경제위기와 투자 심리 위축 그리고 인플레이션이 있습니다. 여기에 전쟁이 겹치고 무역전쟁 및 보이지 않는 갈등이 커지면서 ESG경영에 대해서 부정적인 시각이 커지고 있습니다. 이러한 부정적인 견해들로 인해 그린 워싱 기업도 많이 늘어 났습니다. 친환경 기업이 아니면서 겉으로만 친환경 기업인척 하는 사례들이 다수 적발된 것.. 2023. 1. 15. 현대인이 가장 많이 받는 스트레스 자가진단하기! 현대인에게 스트레스는 모든 만병의 근원입니다. 스트레스를 받는 순간 짜증이 나고 몸이 불안하고 신경이 쓰이고 식욕도 없어지고 모든 기운이 없기에 스트레스가 지속되면 몸이 안 좋아지고 면역력이 약해지면서 각종 질병에 걸릴 확률이 높아집니다. 1. 스트레스 필요성. 사실 스트레스를 없는 삶은 절대 생각할 수 없습니다. 스트레스가 없다는 얘기는 지겹거나 무기력함을 느끼는 반대의 상황이 나올 수 있습니다. 이러한 증상은 우울증이나 병적인 상태로 자살이나 위험한 사고로 이어질 수도 있습니다. 적당한 스트레스는 필요하다는 이야기입니다. 적당한 스트레스는 신체적 건강에 도움이 되며 삶의 원동력이 될 수 있습니다. 일정하고 적당한 스트레스는 그것을 해소하고 이겨냄으로써 우리는 정신적으로 더 건강해지고 더 강해집니다. .. 2023. 1. 15. 서울 서초구 양재역에 수제 맥주와 안주가 맛있는 비어팩토리! 오늘은 서울 서초구 양재역에 수제 맥주와 안주가 맛있는 비어팩토리를 방문하였습니다. 1. 비어팩토리 정보. 주소 : 서울 서초구 남부순환로 350길 8 용연빌딩 비어팩토리 양재역점. 가까운 지하철 : 양재역 5번 출구에서 50m. 연락처 : 02-2057-5582 운영 시간 : 월요일 15:00 - 01:00 화요일 15:00 - 01:00 수요일 15:00 - 01:00 목요일 15:00 - 01:00 금요일 15:00 - 01:00 토요일 15:00 - 24:00 일요일 15:00 - 24:00 주차정보 및 예약 : 해당 건물에 주차 가능합니다. 전화 예약 가능하며 단체석도 있습니다. 2. 맛집 메뉴. 맥주후라이드치킨 19,000 새우치킨탕수육 19,000 오리지날치킨윙 15,000 치즈닭강정 18,.. 2023. 1. 15. 이전 1 ··· 38 39 40 41 42 43 44 ··· 138 다음 728x90
